Misure addominali.
Scritto da DanieleMD | Categoria dieta Lunedì 16 Febbraio, 2009
Un giorno stavo chiacchierando con uno dei miei allenatori,che ad un certo punto mi ha chiesto quale fosse il mio girovita. Voleva mostrarmi una tabella che poteva misurare il mio grado di salute attraverso la misura del girovita appunto.
Secondo la “scienza”, lo scaglione di persone con una misura addominale di 101,16 cm o superiore è a rischio, e le donne con un girovita maggiore di 88,9 cm corre un rischio ancora più alto. Per fortuna io sono al di sotto della zona di pericolo, ma queste tabelle sono poco precise. Sono solo vagamente indicative ma non significano nulla nel caso specifico del peso e dele misure di un determinato individuo.
Secondo voi i 101,6 cm di un ragazzo alto 1,80m sono valgono quanto quelli di uno più basso di 15cm? Oppure di un uomo alto 1,95m? Quindi queste tabelle vanno considerate una valutazione di rischio per la salute.
La misura del giro vita può rappresentare un indicatore di potenziale rischio per la nostra salute? Qualche volta. Per qualcuno. E’ bene usare una misura di riferimento per valutare una soglia di rischio per la salute per l’intera popolazione? Ehmmm…no. Potrebbe essere corretto il fatto che chi ha più pancia corre più rischi di chi ne ha di meno? Certamente.
